Ava menüü
 
Login
Sulge

Registreeru ja hakka raamatuid vahetama!

või

Liitu e-mailiga!

Oled juba registreerunud? Logi sisse.

Status unknown
Sulge

Tere tulemast tagasi!

või emailiga

Ei ole kontot? Registreeru.

Sulge

Saada parooli vahetamise link...

Status unknown
Jooksu anatoomia
Vahetatud
2 korda
viimati
10 kuud tagasi

Jooksu anatoomia

2012
188 lk
Plahvatuslikult kasvav jooksuharrastajate kogukond vajab lisaks spordivarustusele ka teadmisi. Tunnustatud jooksuekspertide doktor Patrick Milroy ja treener Joe Puleo koostatud „Jooksu anatoomia“ ühendab praktilise jooksutreeningu ja anatoomia alased teoreetilised teadmised käepärases ja arusaadavas vormis käsiraamatuks nii algajale kui ka tippsportlasele.Raamat sisaldab spetsiaalselt jooksjate vajadusi arvestades koostatud jõuharjutuste kavasid, mida täiendavad värvilised anatoomilised joonised, täpsed juhised ja põhjendused. Samuti leiab raamatust põhiteadmisi füsioloogiast, treeningmetoodikast, jooksjate enamlevinud vigastustest ja nende põhjustest ning jooksukultuurist üldisemalt.„Jooksu anatoomia“ on mõeldud kõigile neile, kes enese või teiste jooksuvõimet arendavad, olgu siis parema võistlustulemuse, tervise või suurema jooksunaudingu nimel. Raamat on kavandatud õpikuks ja käsiraamatuks tippsportlastele, jooksuharrastajatele, treeneritele, kehakultuuri üliõpilastele, perearstidele jooksuhuvilise nõustamiseks, ning on heaks lugemisvaraks kõigile, kes soovivad jooksmise kaudu lähemalt tundma õppida inimkeha keerukust, ratsionaalsust ja ilu.

Seda raamatut soovivad

  • Margus
    Margus
  • Kristino
    Kristino
  • Elis
    Elis
  • maie
    maie
  • Mikk
    Mikk
  • Marge
    Marge
  • Andrei
    Andrei
  • Mari
    Mari
  • Klaarika
    Klaarika
  • Maiu
    Maiu
  • Robert
    Robert
  • Õnne
    Õnne
  • Airika
    Airika
  • Aver
    Aver
  • Jaanika
    Jaanika
  • Maris
    Maris
  • Mariliis
    Mariliis
  • Camilla
    Camilla

Raamatuvahetus

Vaheta oma kasutult seisvad raamatud uute ja huvitavamate vastu.
Sulge
Profile picture

Sulge

Jooksu anatoomia

Profile picture


 
Soovid käest-kätte üleandmist?
Lisa ettepanek ja info!
 
0€
Soovid Collect.Neti pakirobotisse?
Lisa ettepanek ja info!
Sulge
Läks hästi

Edastasime tellimuse!

5 vahetust

Sobib alustajale ja väikesele vahetajale

5.00 €

1.00€/vahetus
vahetusõigus ei aegu
Sulge

Sõnum edastatud!

Salvestan

Aitäh!
Sulge

Loo uus riiul

Lisa
Läks hästi
Sulge

Nüüd aktiveeri konto!

Palun mine oma meilboksi ja ava Raamatuvahetuselt saabunud meil. Seal kinnita oma meiliaadress, et aktiveerida konto.

Alustuseks paku vahetamiseks raamatuid!

Pane oma raamaturiiulilt pakkumisse vähemalt 5 raamatut, mille eest saad 1 punkti.

Iga raamat, mille tellid, maksab 1 punkti. Iga raamat, mis sinult tellitakse, lisab sulle 1 punkti.

Lisa pakkumisse raamatuid!

Oled ära kasutanud punktid, mille said raamatute eest, mis sa pakkusid vahetuseks.
Mida paremaid ja mida rohkem raamatuid pakud, seda suurem on võimalus teenida lisapunkte, kui sinult raamatuid tellitakse.

Sinu tellimispunktid on otsas!

Mida rohkem ja paremaid raamatuid pakkumisse lisad, seda suurem on tõenäosus teenida uusi punkte.

Sulge

Soovinimekiri aitab leida raamatuid

Kui Soovinimekirja lisatud raamat ilmub pakkumisse, saadetakse Sulle selle kohta e-mail.

Sulge

Sinu esimene tellimus õnnestus!

Saatsime teate raamatu omanikule, et ta raamatu lähimal ajal posti paneks.

Aitäh!

Aitäh!

Makse ebaõnnestus

X
Sulge

Sisesta raamatu andmed

Lisa parem pilt või kirjeldus. Väljalaske aastat muuta ei saa, selleks lisa uus raamatukirje.
Lisa
 
Sulge
Sulge

lisati Sinu soovinimekirja
Jätka
Ära jää raamatust ilma!
Telli kohene SMS teavitus, kui mõni Su sooviraamat tuleb pakkumisse.


Kümme SMSi (0.45€/tk)
minu numbrile Muuda
Sulge

Kustutan postituse?

Sulge

Kustutan raamatu riiulilt?

Sulge

Kustutan postituse jäädavalt?

Sulge

Taastan postituse?